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T'ai Ji / Qi Gong für Fortgeschrittene
Mit einfachen fliessenden und wirkungsvollen Übungen machen wir uns mit den Gesetzmässigkeiten des Qi Gong und T'ai Ji vertraut. Nicht nur unsere Körperhaltung verändert sich dadurch, sondern auch unser Geist kommt zur Ruhe und fördert so unsere innere Harmonie. Die Übungen eignen sich für jedes Alter und werden im Sitzen oder Stehen ausgeübt. Keine Vorkenntnisse nötig. Durchführungszeit: Mittwoch, 18.00 - 19.10 Uhr erster Kurstag: Mittwoch, 12. August 2020 Kursort: Gym 61, Jurastr. 61, 3063 Ittigen Kosten: ca. Fr. 18.-/pro Lektion für Mitglieder ca. Fr. 21.- /pro Lektion für Nichtmitglieder je nach Teilnehmerzahl Anmeldung: Nelly Reinmann 031 921 73 12 kurse@frauenverein-ittigen.ch |